「最近、肌の調子がずっと不安定…」 「マスク生活で、肌荒れやニキビがなかなか治らない…」
そんな、繰り返す肌トラブルに悩んでいるあなた。 スキンケアで「肌荒れケア」と検索すると、最近よく目にするのが**「CICA（シカ）」**という成分ですよね。鎮静効果が期待できると、韓国コスメを中心に大人気です。
でも、実はCICA以外にも、古くから肌荒れケアに用いられてきた、注目すべき成分があるのをご存知ですか？ それが**「和漢植物エキス（わかんしょくぶつえきす）」**です。
「和漢…？漢方みたいなもの？」 「なんだか古臭いイメージ…」 「CICAとはどう違うの？どっちが良いの？」
そんな疑問を持っている人も多いかもしれません。
「和漢植物エキス」は、日本や中国などで古くから経験的にその効果が知られ、美容や健康のために活用されてきた植物から抽出されたエキスのこと。 実は、私たちの身近なスキンケア製品にも、意外と多く配合されているんです。
この記事では、今あらためて注目したい「和漢植物エキス」の魅力と、そのパワーの秘密、そして人気のCICAとの違いや選び方のポイントまで、分かりやすく解説していきます！
肌に優しいだけでなく、健やかな肌を育むサポート力も期待できる和漢植物エキス。 先人たちの知恵を味方につけて、ゆらぎにくい、トラブル知らずの美肌を目指しませんか？
肌荒れケアの新定番？「CICA」だけじゃない！「和漢植物エキス」って何者？
スキンケアの成分トレンドは目まぐるしく変わりますよね。最近よく聞くようになった「和漢植物エキス」について、まずは皆さんが抱えるであろう疑問やイメージを探ってみましょう。
最近よく聞くけど…「和漢」って漢方のこと？古臭いイメージ？
「和漢」と聞くと、「漢方薬」を連想する人が多いかもしれませんね。 確かに、漢方薬で使われる生薬（しょうやく）の中には、スキンケアに使われる和漢植物エキスと同じ植物も多く含まれています。
「和」は日本、「漢」は中国を指し、日本や中国をはじめとするアジア圏で、古くから美容や健康維持のために用いられてきた植物全般を指すことが多いようです。
「なんだか、おばあちゃんの知恵袋みたい…」 「最新の科学的な成分と比べて、効果はどうなの？」 そんな風に、少し古風なイメージや、効果への疑問を感じてしまう人もいるかもしれませんね。
植物エキスって色々あるけど、何がどう違うのか分からない…
化粧品の成分表示を見ると、「〇〇エキス」という表示がたくさんあって、正直「何が何だか分からない…」と感じませんか？
ローズエキス、アロエエキス、カミツレエキス、そして和漢植物エキス…。 それぞれどんな特徴があって、自分の肌悩みにどれが合っているのか、見分けるのは至難の業ですよね。 「とりあえず植物由来なら肌に良さそう」という、漠然としたイメージで捉えている人も多いかもしれません。
CICA（ツボクサエキス）は知ってるけど…和漢エキスとの関係は？
肌荒れケアの成分として、すっかり定着した感のある「CICA（シカ）」。 これは、**「ツボクサ」**という植物から抽出されたエキスのことです。 主に韓国コスメで人気に火が付き、その鎮静効果や肌修復サポート効果が注目されていますよね。
「じゃあ、CICAも和漢植物エキスの一種なの？」 「和漢エキスとCICA、どう使い分ければいいの？」
その違いや関係性が、いまいちピンときていない人もいるのではないでしょうか。 人気のCICAと、伝統的な和漢エキス、それぞれの特徴を知りたいですよね。
肌に優しそうだけど、本当に効果あるの？その実力が知りたい！
「植物由来」「伝統的」と聞くと、なんとなく「肌には優しそう」というイメージがありますよね。 化学合成成分と比べて、刺激が少ないような気がするかもしれません。（※ただし、植物アレルギーなど注意点はあります）
でも、気になるのはその「効果」。 「優しいだけで、肌荒れやニキビへの効果は弱かったりしない？」 「本当に、肌を健やかにしてくれるパワーがあるの？」
イメージだけでなく、その実力、期待できる効果について、ちゃんと知りたい！ そう思うのは当然のことです。
日本古来の知恵！「和漢植物エキス」がスキンケアで注目される理由
なぜ今、古くから伝わる「和漢植物エキス」が、最新のスキンケアにおいても注目されているのでしょうか？そこには、単なるイメージだけではない、確かな理由と魅力があるのです。
長い歴史に裏付けされた、伝承的な経験と知識の結晶
和漢植物は、何百年、時には千年以上にわたって、人々が実際に使い続け、その効果を経験的に確かめてきた「実績」があります。 「この植物は肌荒れに良い」「この植物はうるおいを与える」といった知識は、まさに先人たちの知恵の結晶。
科学的なメカニズムが解明される前から、その効果が実感として受け継がれてきた、という歴史的な背景は、大きな信頼感と安心感を与えてくれますよね。 流行り廃りではない、普遍的な価値を持っていると言えるかもしれません。
日本人の肌質との相性が良い可能性？穏やかな作用が期待できる
日本で古くから使われてきた和漢植物は、日本の気候風土の中で育まれ、日本人の肌で試されてきた歴史があります。 そのため、遺伝的にも、環境的にも、日本人の肌質に合いやすく、比較的穏やかに作用する可能性が期待できる、と考えられています。
もちろん個人差はありますが、海外由来のパワフルな成分と比べて、肌への負担が少なく、マイルドな効果を求める人にとっては、魅力的な選択肢となるでしょう。
複数の成分が複合的に働く！植物ならではの多角的なアプローチ
一つの植物エキスの中には、実に様々な種類の有効成分が含まれています。 例えば、抗炎症作用のある成分、保湿作用のある成分、抗酸化作用のある成分などが、複合的に存在しているのです。
そのため、一つのエキスで、肌に対して多角的なアプローチが期待できるのが、植物エキスの大きな特徴であり魅力です。 単一の化学合成成分だけでは得られない、複雑で奥深い働きが期待できるかもしれません。
肌本来の力を引き出す？健やかな肌を育むサポート力に期待
和漢植物エキスには、単に症状を抑えるだけでなく、肌が本来持っている**「健やかになろうとする力」、例えばバリア機能やターンオーバーなどを、優しくサポート**してくれるような働きが期待されるものも多くあります。
一時的な効果だけでなく、肌の土台から健やかに整え、トラブルが起きにくい、安定した肌状態へと導いてくれる可能性がある。 そんな、肌を根本から育むようなアプローチが、現代のスキンケアにおいても注目されている理由の一つなのです。
どんな効果が期待できるの？代表的な和漢植物エキスの働きをチェック！
和漢植物エキスには、本当にたくさんの種類がありますが、ここではスキンケア、特に肌荒れやニキビケアによく配合されている代表的なエキスと、期待される主な働きをいくつかご紹介します。
【肌荒れ・ニキビケアに】グリチルリチン酸でお馴染み「甘草（カンゾウ）エキス」
- 期待される働き: 抗炎症作用、抗アレルギー作用
- 解説: 漢方でも広く使われる甘草の根から抽出されるエキス。肌荒れを防ぐ有効成分として有名な**「グリチルリチン酸ジカリウム（グリチルリチン酸2K）」**は、この甘草由来の成分です。ニキビや肌荒れの炎症を穏やかに抑え、健やかな肌に整える効果が期待されます。多くのニキビケア・敏感肌用スキンケアに配合されています。
【バリア機能サポートに】伝統的な美肌成分「紫根（シコン）エキス」
- 期待される働き: 抗炎症作用、創傷治癒促進、保湿、抗菌作用など
- 解説: ムラサキ科植物の根である紫根から抽出されるエキス。古くから火傷や湿疹の治療薬（紫雲膏など）としても使われてきました。肌荒れを防ぎ、ダメージを受けた肌の修復をサポートしたり、肌のバリア機能を整えたりする効果が期待されています。ニキビ跡のケアなどにも注目されることがあります。
【透明感・保湿に】ヨクイニンとしても知られる「ハトムギエキス」
- 期待される働き: 保湿作用、消炎作用、美白効果（メラニン生成抑制）、肌代謝促進など
- 解説: イネ科植物ハトムギの種子から抽出されるエキス。漢方では「ヨクイニン」として、イボ取りや肌荒れ改善などに用いられてきました。肌にうるおいを与え、キメを整え、透明感のある肌へ導く効果が期待されます。肌荒れを防ぐ働きも。
【整肌・保湿に】アロエベラ、ドクダミ、ヨモギなど、身近な植物の力
その他にも、
- アロエベラエキス: 保湿、消炎、鎮静効果
- ドクダミエキス: 抗菌、抗炎症、抗酸化作用
- ヨモギエキス: 保湿、血行促進、抗炎症作用
など、昔から日本の家庭でも使われてきたような、身近な植物のエキスも、肌を健やかに整える目的でスキンケアに配合されています。
（※注意）エキス名＝効果効能ではない！製品全体の処方を見ることが大切
ここで紹介したのは、あくまで各エキスに一般的に期待される働きの例です。 大切なのは、「〇〇エキス配合＝必ずその効果がある」と単純に考えないこと。
- エキスの抽出方法や品質
- 製品中の配合濃度
- 他の配合成分との組み合わせ（処方全体）
によって、実際の効果は大きく変わってきます。 エキス名だけでなく、製品全体のコンセプトや処方を理解し、自分の肌悩みや目的に合っているかを見極めることが重要です。
CICA（ツボクサエキス）との違いは？どっちを選べばいいの？
肌荒れケア成分として大人気の「CICA（シカ）」。和漢植物エキスとは何が違うのでしょうか？それぞれの特徴と選び方のポイントを整理してみましょう。
CICA（ツボクサエキス）とは？鎮静効果で人気の韓国発祥トレンド成分
CICAは、「ツボクサ（学名: Centella Asiatica）」というセリ科の植物から抽出されたエキスのことです。古くからインドやアフリカなどで傷の治療などに使われてきたハーブですが、近年、特に韓国コスメでその肌の鎮静効果、抗炎症作用、肌修復サポート効果などが注目され、世界的なトレンド成分となりました。
和漢エキスは日本・中国などの伝統植物！より幅広い種類の植物が対象
一方、「和漢植物エキス」は、前述の通り、日本や中国などアジア圏で伝統的に使われてきた、より幅広い種類の植物から抽出されたエキスを指す総称です。甘草、紫根、ハトムギ、ドクダミなど、様々な植物が含まれます。特定の単一植物を指すCICAとは、その「範囲」が異なります。
（ちなみに、ツボクサ自体も伝統的に使われてきた植物ではあるので、広い意味では和漢植物の一つと捉えることもできるかもしれませんが、一般的には「CICA」として区別されることが多いです。）
期待できる効果は重なる部分も多い！（肌荒れ防止、鎮静、保湿など）
期待できる効果を見てみると、CICAと多くの和漢植物エキスには、共通する部分も多いことがわかります。
- 肌荒れを防ぐ効果
- 炎症を鎮める効果（鎮静効果）
- 肌にうるおいを与える効果（保湿効果）
- 肌を健やかに整える効果
など、どちらも肌を穏やかに整え、トラブルを防ぐ働きが期待できる点は共通しています。
選び方のポイント：トレンド感？肌なじみ？成分の組み合わせ？
では、どちらを選べば良いのでしょうか？いくつかの視点が考えられます。
- トレンド感・話題性: 最新のトレンドを取り入れたい、話題の成分を試したい、という場合はCICA配合製品が魅力的に映るかもしれません。
- 肌なじみ・安心感: 日本古来の成分に安心感を覚える、よりマイルドな使用感を好む、という場合は和漢植物エキス配合製品が良いかもしれません。
- 成分の組み合わせ: CICA単体の効果を期待するか、複数の和漢植物エキスが複合的に配合されていることによる相乗効果を期待するか。
- ＋αの効果: CICAは鎮静・修復サポートが特に注目されますが、和漢エキスには美白効果が期待されるもの（ハトムギなど）や、より保湿に特化したものなど、種類によって＋αの効果も多様です。自分の肌悩みに合わせて選ぶことが大切です。
最終的には、どちらが良い・悪いではなく、自分の肌質や肌悩み、そして好みに合わせて選ぶことが重要です。
併用はOK？相乗効果も期待できる？（刺激には注意）
CICA配合の製品と、和漢植物エキス配合の製品を併用すること自体は、基本的には問題ないと考えられます。期待できる効果が似ている部分もあるため、組み合わせることで相乗効果が得られる可能性もゼロではありません。
ただし、どちらの製品にも言えることですが、新しい製品を組み合わせる際には、必ず少量から試したり、パッチテストを行ったりして、肌に刺激が出ないかを確認することが大切です。特に敏感肌さんは慎重に行いましょう。
和漢植物エキス配合スキンケアを選ぶ際のポイント＆注意点
和漢植物エキスの魅力がわかったところで、実際に製品を選ぶ際に気をつけたいポイントと注意点をまとめました。
抽出方法や配合濃度もチェック（可能な範囲で）
同じ植物エキスでも、**どんな方法で抽出されたか（水抽出、BG抽出、エタノール抽出など）**や、製品中にどれくらいの濃度で配合されているかによって、効果や使用感が変わってきます。詳細な情報が公開されていることは少ないですが、メーカーのこだわりとして説明されている場合は、参考にしてみましょう。
他の配合成分との組み合わせで効果が変わることも
和漢植物エキス単体だけでなく、他にどんな成分（保湿成分、有効成分、基剤など）が配合されているか、という製品全体の**「処方」**を見ることが重要です。エキスとの相乗効果が期待できる成分が入っているか、逆に自分の肌に合わない成分が入っていないかなどをチェックしましょう。
植物アレルギーがある人は要注意！パッチテストは必ず行う
特定の植物に対してアレルギーを持っている方は、その植物のエキスが配合されていないかを必ず確認してください。また、アレルギーがないと思っていても、初めて使う植物エキスには注意が必要です。必ずパッチテストを行い、肌に異常が出ないかを確認してから使用しましょう。
「和漢＝万能」ではない！自分の肌悩みや目的に合っているか見極める
和漢植物エキスは魅力的な成分ですが、「和漢」と書いてあれば何でも良い、というわけではありません。期待される効果は植物によって様々です。自分の肌悩み（肌荒れ、ニキビ、乾燥、くすみなど）に対して、その和漢植物エキスが本当にアプローチしてくれるのかどうか、製品説明などをよく読んで見極めることが大切です。「イメージ」だけで選ばないようにしましょう。
先人の知恵を味方に！和漢植物エキスで叶える、ゆらがない健やか美肌
古くから受け継がれてきた、植物の恵み「和漢植物エキス」。 それは、単なる伝統やイメージだけでなく、肌荒れを防ぎ、肌本来の力をサポートする、確かなパワーを秘めた成分です。
人気のCICA（ツボクサエキス）も素晴らしい成分ですが、
- 甘草エキス
- 紫根エキス
- ハトムギエキス
などをはじめとする和漢植物エキスにも、それぞれにユニークな魅力と働きがあります。
大切なのは、トレンドに流されるだけでなく、自分の肌の声を聞き、肌悩みや目的に合わせて、最適な成分や処方を選ぶこと。 その選択肢の一つとして、「和漢植物エキス」に注目してみる価値は、大いにあるのではないでしょうか？
例えば、繰り返す肌荒れやニキビに悩んでいるなら、抗炎症作用のある甘草エキスや、バリア機能サポートも期待できる紫根エキスなどが配合され、さらに**肌に優しい低刺激処方（アルコールフリーなど）**で、ノンコメドジェニックテスト済みのスキンケアを選ぶ、といった具体的な選択肢が見えてきます。
先人たちが長年かけて見つけ出し、伝えてきた植物の力を、現代のスキンケアテクノロジーと融合させたアイテム。 そんな頼もしいスキンケアを味方につけて、刺激や環境の変化にもゆらがない、健やかで美しい肌を目指しませんか？
あなたの肌が、和漢植物の穏やかな力で満たされ、本来の輝きを取り戻せるよう、応援しています！
